La higiene de las manos, un factor clave.

Estamos expuestos constantemente a una gran cantidad de bacterias y virus, ya sea en el trabajo, en el transporte p煤blico, en la calle y en muchos lugares incluido nuestras casas. La mayor铆a de las veces, resulta muy complicado evitar ser portadores de bacterias. Pero lo que s铆 es posible, es frenar su efecto en nuestro organismo.

Una de las medidas m谩s eficaces para prevenir la propagaci贸n de enfermedades es la higiene de las manos, ya que 茅stas son la principal v铆a de transmisi贸n de g茅rmenes.

驴Qu茅 es la higiene de las manos?

隆Conocemos a la higiene de las manos como un procedimiento, cuyo gran objetivo es reducir el n煤mero de microorganismo que hay la piel de las manos. Hablamos de lavado de manos cuando este proceso se realiza con agua y jab贸n. En cambio, cuando lo realizamos con productos en base alcoh贸lica o con jab贸n antis茅ptico lo llamamos desinfecci贸n de las manos.

El lavado y la desinfecci贸n salva vidas y es una responsabilidad de todos al interrumpir la cadena de transmisi贸n de enfermedades. Por lo tanto, est谩 en nuestras manos (nunca mejor dicho), que 茅sta pr谩ctica pase de ser una idea abstracta a un comportamiento autom谩tico en los hogares, escuelas y comunidades en todo el mundo.

驴Por qu茅 es importante lavarse las manos?

Lavarse las manos trae consigo beneficios como la propagaci贸n de numerosas enfermedades, que se puede contagiar si tocamos con las manos sucias cavidades, tales como la de los ojos, nariz o boca.

El agua y el jab贸n son suficientess para eliminar la flora transitoria, pero si no los tienes cerca, 隆no te preocupes! Otra buena forma de desinfectar las manos es utilizar productos que contengan al menos 70% de alcohol. Un poco m谩s abajo te cuento cu谩les podr铆as utilizar.

La higiene de las manos con agua y jab贸n…

  • Minimiza la expansi贸n de enfermedades transmitida por microorganismo.
  • Previene la expansi贸n de enfermedades transmitidas por v铆a fecal-oral.
  • Reduce la tasa de infecciones respiratorias agudas.
  • Disminuye la tasa de mortalidad infantil en los partos a domicilio.

Gel desinfectante de manos, 驴qu茅 es?

El gel desinfectante de manos, conocido tambi茅n como gel hidroalcoh贸lico o soluciones hidroalcoh贸lica, es un producto utilizado para la higiene de las manos, deteniendo as铆 la propagaci贸n de g茅rmenes. Su composici贸n de alcohol var铆a entre el 60% y el 85%, siendo la cantidad m谩s com煤n el 60%. La OMS recomienda que tenga como m铆nimo un 70% de alcohol para realizar la desinfecci贸n de manos de forma efectiva.

Ventajas de utilizar el gel hidroalgoh贸lico:

  • El alcohol de estos productos, mata el 99,99% de las bacterias en un minuto.
  • Al no necesitar agua, lo puedes llevar siempre contigo y utilizarlo en cualquier lugar.

驴C贸mo hay que realizar la higiene de manos?

Seg煤n la OMS la duraci贸n de todo el procedimiento debe durar entre 20 a 30 segundos. Estos son los pasos:

  1. M贸jese las manos con agua;
  2. Deposite en la palma de la mano el jab贸n de manos, suficiente para cubrir todas las superficies;
  3. Fr贸tese las palmas de las manos entre s铆.;
  4. Restriegue la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa;
  5. Fr贸tese las palmas de las manos, entre s铆, con los dedos entrelazados;
  6. Restriegue el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarr谩ndose los dedos;
  7. Fr贸tese con un movimiento de rotaci贸n el pulgar izquierdo, atrap谩ndolo con la palma de la mano derecha y viceversa;
  8. Restriegue la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotaci贸n y viceversa;
  9. Fr贸tese la punta de los dedos de la mano derecha, contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotaci贸n y viceversa;
  10. S铆rvase de la toalla para cerrar el grifo;
  11. Una vez secas, sus manos son seguras;

隆No te olvides de quitarte los anillos, relojes, joyas… y desinfectar esos objetos a parte!

驴Qu茅 desinfectante recomendamos para la higiene de las manos, seg煤n la ocasi贸n?

Para llevar siempre en el bolso:

Gel desinfectante para tener tus manos siempre limpia, est茅s donde est茅s. 隆Los hay de diferentes olores!

Y si tienes peques en casa… 隆Kids Clean!

Toallitas y geles desinfectantes especiales para los m谩s peque帽os de la familia.

Toquen lo que toquen, sus manos siempre estar谩n protegidas.

隆Tener las manos limpias, es reponsabilidad de todos!